Als Master Personal Trainer in Frankfurt unterstütze ich überwiegend zeitlich stark ausgelastete und beruflich extrem eingespannte Klienten. Basierend auf meiner höchsten deutschen Personal Trainer Qualifikation und meiner jahrelangen Zusammenarbeit mit Unternehmen und Führungskräften, habe ich ein speziell für diese Zielgruppe geeignetes Konzept mit individuellen Leistungsbausteinen entworfen.

Dieses äußerst zeitsparende Master Personal Training ist nicht ortsgebunden und bietet vor allem höchste Flexibilität. Ziel ist es, dass Sie durch eine kontinuierliche intensive Betreuung schnellstmöglich, auch ohne meine Hilfe als Trainer in Frankfurt, stets effizient trainieren können. Nach einem ausführlichen Erstgespräch entwickle ich einen individuell auf Sie und Ihre Bedürfnisse ausgerichteten Trainingsplan mit passenden Leistungsbausteinen.

Gleichzeitig biete ich Ihnen auf Wunsch mein Fachwissen und meine langjährige Erfahrung hinsichtlich einer gesunden, vitalen und agilen Lebensgestaltung an: Gerne berate ich Sie u.a. zu Ernährung, Stressbewältigung, Gesundheitsmanagement oder bewegungsorientierter Alltagsgestaltung.

Master Personal Training

Personal Training – ein nicht geschützter Begriff, der wohl mehr Fragen aufwirft, als er beantwortet.

Deshalb stelle ich Ihnen meine Definition des Personal Trainings als Personal Trainer in Frankfurt vor: eine Interpretation, die nie still steht, so dynamisch wie das Leben und seine Herausforderungen.

Eine der wichtigsten Fragen, die sich erfolgreiche Menschen jeden Tag aufs Neue stellen, ist die nach dem aktuellen Ist- und dem künftigen Soll-Zustand:

Wo stehe ich gerade und wo will ich hin? Welches ist mein nächstes Zwischenziel?

Diese Fragen beziehen sich nicht eindimensional auf Ihren Körper und Figurformung, sie erstrecken sich vielmehr auf die Ganzheit, die uns als Person auszeichnet, z.B. unsere Familienplanung, unsere berufliche Entwicklung, unsere Persönlichkeitsreifung, unsere Gesundheit und das optische Erscheinungsbild.

Wer bin ich heute und wer möchte ich morgen sein?

Meine Definition und gelebte Interpretation des Begriffs „Personal Training“ in Frankfurt setzt bei Ihrem Ist-Zustand an und eröffnet Ihnen nach einem erfolgreichen Beratungstermin in Frankfurt mit Hilfe neuer körperlicher Möglichkeiten Ihren Weg hin zu Ihrem individuellen Soll-Zustand. Körperliche Entwicklung für das Berufliche und Private anzustoßen und zu vollziehen, eine Idee wie Yin und Yang, entgegengesetzte und dennoch aufeinander bezogene Kräfte zu nutzen, um das große Ganze neu zu erschaffen – das ist es, was hinter meiner Berufung steht und womit ich mich selbst beschrieben sehe.

Über Gesundheit, körperliche Beschwerdefreiheit, individuelle Leistungsbausteine, Kraft und Energie sowie Selbstvertrauen durch Erfolge und überstandene Krisen werden Sie mit meiner Unterstützung als Trainer Ihr individuelles Wohlbefinden erreichen.

Personal Training als Privatperson

Besonders als Privatperson profitieren Sie von der hohen Flexibilität meines Master Personal Trainings in Frankfurt: Zwischen Beruf und privaten Verpflichtungen fällt es oft schwer, regelmäßige Termine verbindlich zuzusagen. Mit meinem Master Personal Training orientiere ich mich daher an Ihren zeitlichen Möglichkeiten und unterstütze Sie durch individuelle Leistungsbausteine auf Ihrem Weg zu einer gesunden Fitness – ob in meinem eigenen Studio in Frankfurt oder bei einem Hausbesuch, In- oder Outdoor.

Gemeinsam erarbeite ich mit Ihnen Ihr individuelles Trainingskonzept. Durch die 1:1-Trainingssituation kann ich eine optimale Begleitung Ihrer Entwicklung vom aktuellen Ist- zum gewünschten Soll-Zustand gewährleisten.

Personal Training im Unternehmen

Die Buchung eines Master Personal Trainers in Frankfurt eignet sich für Ihr Unternehmen als Firmenfitness aus drei Gründen:

• steigende Leistungsbereitschaft aufgrund der Mitarbeiterzufriedenheit

Nichts steigert Integrität, Leistungsbereitschaft und die Entwicklung einer Team-Identität mehr als gemeinsame Aktivitäten. Ihre Mitarbeiter erleben einander außerhalb des Arbeitsfeldes, erfahren Wertschätzung und Anerkennung und entwickeln und fördern wichtige persönliche Kompetenzen zur Ausübung ihrer Tätigkeit in Ihrem Unternehmen.

• Optimierung Ihres eigenen Auftretens durch eine kräftige, agile Körpersprache

Unabhängig, ob beim Meeting mit Geschäftspartnern, im Kundenkontakt oder hinsichtlich der eigenen Mitarbeiter: Mit einer aufrechten Haltung und einer vitalen Ausstrahlung verleihen Sie sich und Ihrem Unternehmen eine optimale Außenwirkung.

• Maximierung des gemeinsamen Erfolges

Erfolg resultiert aus Leistung. Um Leistung wiederum konstant auf hohem Niveau erbringen zu können, bedarf es eines gewissen Grads an Zufriedenheit. Die durch gemeinsame sportliche Aktivitäten in Frankfurt verbesserte Arbeitsatmosphäre und der kollegiale Umgang wirken hier als positive Verstärkung für zielorientierte, nachhaltige Leistungssteigerung.

Neben teamfördernden Gruppenaktivitäten, profitieren Sie und Ihr Team von meinem individuellen Einzeltraining in Frankfurt. Persönlichen Ressourcen, Bedürfnisse und gemeinsam definierte Ziele stehen hierbei im Vordergrund. Neben der körperlichen Belastbarkeit wird sowohl die Gesundheit als auch die eigene (Weiter-)Entwicklung gefördert: Ein gesundes Selbstvertrauen, innere Ausgeglichenheit und souveränes Auftreten gehören zu den Nebeneffekten sportlicher Aktivität.

Gerne unterstütze ich Sie und Ihr Unternehmen in Frankfurt als Ihr Coach auch durch Vorträge und Workshops zu verschiedensten Themen innerhalb der Unternehmerfitness (Stressbewältigung, Rückenkraft, Gesundheitsmanagement, u.v.m.)